Guld logo symbol

Hjertets Kraft

Forstærk din følelse af indre ro, styrke og mod - og genantænd glæden og gnisten i DIT liv

Retreatet er skabt til dig, der ønsker at trykke pause for en stund.
Pause fra dagligdagens gøremål, pligter, og ’burde, skulle’.
Pause til at være med dig – og gå på opdagelse i dybderne af dit hjerte og sjæl.
Pause til at styrke din kontakt indadtil, udadtil og opadtil.

En tidslomme til dig selv med plads til at mærke, være med og forstærke dit hjertets stemme og kraft – for at skrue endnu mere op for din livsglæde, indre styrke og ro, og følelsen af at være forbundet til noget, der er større end dig selv.

2 dage kun med fokus på dig og det, du kan få adgang til, når du aktiverer og bruger dit hjertes kraft og energi:

din integritet – at kunne holde fast i dig selv, når livet og andre trækker i dig

en stærk og dyb kontakt indadtil, hvor du kan mærke dine sande svar

forbindelse opad til Universet som en evig kilde til støtte og styrke, når og hvor du har brug for det

et mere mærkbart og følelsesrigt liv - med dig selv og andre

en følelse af forbundethed, samhørighed og tryghed i hverdagen - uafhængig af andre og andet

Din hjerteenergi er ikke nødvendig for dit fysiske liv, men den er for din livskvalitet.
Derfor får du 2 fulde forkælelsesdage, hvor du ærer, forstærker og bærer din hjerteenergi som en usynlig, men altid tilstedeværende ressource til et mere rigt og komplet liv, som det hele mennesker du er.

En gave fra dig til dig

Forkælelsesretreatet for dit hjerte er en mulighed for dig til at stoppe op og mærke, om du er, hvor du ønsker at være? Om du har fokus på det, du har brug for - eller om der er noget i dit liv, du har behov for at justere? I det små eller det store.

På retreatet vil du få min hjælp til at:

Hjerte ikon guld

ÅBNE DIT HJERTE – og komme i kontakt med dine længsler og ønsker. Du vil aktivere og forstærke din hjerteenergi og opleve, hvordan hjertets stemme og kraft føles i dig.

Hjerte ikon guld

SKABE BEVÆGELSE i det som lige nu opleves svært, udfordrende eller stagneret. Du vil opleve den energi, som indfinder sig i dig, når du lader det overhørte komme op til overfladen og tillader dig at gå med og være tro mod det, du mærker. For gør du det, kommer livet sjældent på afveje. 

Hjerte ikon guld

STYRKE DIN FORBINDELSE OPADTIL – til det, som er større end dig. En uudtømmelig kilde af kærlighed og støtte, som er til din rådighed – men ikke nødvendigvis kan forklares eller forstås med hovedet. Den kan derimod mærkes, når du lærer at åbne og forbinde dig til den.

6992

En gave fra dig til dig

Forkælelsesretreatet for dit hjerte er en mulighed for dig til at stoppe op og mærke, om du er, hvor du ønsker at være? Om du har fokus på det, du har brug for - eller om der er noget i dit liv, du har behov for at justere? I det små eller det store.

På retreatet vil du få min hjælp til at:

Hjerte ikon guld

ÅBNE DIT HJERTE – og komme i kontakt med dine længsler og ønsker. Du vil aktivere og forstærke din hjerteenergi og opleve, hvordan hjertets stemme og kraft føles i dig.

Hjerte ikon guld

SKABE BEVÆGELSE i det som lige nu opleves svært, udfordrende eller stagneret. Du vil opleve den energi, som indfinder sig i dig, når du lader det overhørte komme op til overfladen og tillader dig at gå med og være tro mod det, du mærker. For gør du det, kommer livet sjældent på afveje. 

Hjerte ikon guld

STYRKE DIN FORBINDELSE OPADTIL – til det, som er større end dig. En uudtømmelig kilde af kærlighed og støtte, som er til din rådighed – men ikke nødvendigvis kan forklares eller forstås med hovedet. Den kan derimod mærkes, når du lærer at åbne og forbinde dig til den.

6992

”Jeg tror på, at Universet er så kraftfuldt, intelligent og kærligt at vi ikke kommer til at begribe det med vores hoved og intellekt. Jeg tror også på, at Universet vil os det bedste - og at vi kan åbne os for dets intelligens, kærlighed og styrke.

Sådan har jeg ikke altid haft det - men siden jeg blev nysgerrig på det, ‘som er større end mig’ (hvad end du vil kalde det), har der åbnet sig en kilde til hjælp og støtte, som jeg altid kan kalde på. En kilde som giver mig en dybere følelse at forbundethed, samhørighed og tryghed. En kilde som jeg kan MÆRKE men ikke forstå rationelt - men som for mig er fuldt ud ligeså rigtig.

Den kilde skal vi åbne til og udforske på retreatet.”

Anja

Hvorfor er det hjertet, du skal åbne til?

Hjertet er din adgang til dig selv – din åbning indadtil, udadtil og opadtil.
Til at mærke dig selv, andre og livet – klart og tydeligt.
Til at føle forbundethed med dig selv, andre og dét, der er større end dig.

Et åbent hjerte er din adgang til at føle mere, sanse mere, leve mere. Ikke bare i dig, men også i mødet med andre og i livet generelt.

Hjertet er derfor også mit ‘go to’ - dér jeg søger ind, både når livet føles svært, og når jeg ønsker at skrue endnu mere op for at mærke livet, mig selv, og dem omkring mig stærkere. Og ikke mindst, at jeg er forbundet til en større kærlig intelligens og kraft, som altid er til rådighed.

Et mærkbart liv udgår fra hjertet - et åbent hjerte.

På dette retreat skal du gå på opdagelse i dybderne af dit hjerte. Jeg viser dig forskellige måder at åbne, aktivere og forstærke kontakten til din egen hjerteenergi og -kraft – og du erfarer, hvordan det føles, når dit hjerte bliver din primære vejleder.

For mig beskriver jeg bedst effekten af at leve fra et åbent hjerte som en indre følelse af mening, opfyldthed, rørthed, tillid og forbundethed til både mig selv, livet og Universet – uagtet af, hvordan jeg har det, eller hvad jeg står i. Men det kan føles anderledes i dig. Hvordan det føles i dig, og hvordan du forstærker dit hjertes uudtømmelig energi, kærlighed og kraft, er det du kommer til at gå på opdagelse i sammen med mig og i dit hjerte.

"Anja er en af de dygtigste og mest inspirerende kvinder, jeg har mødt - hun går vejen selv og deler generøst ud af sine erfaringer. Jeg får altid 110% og kan ikke undgå at rykke mig i hendes nærvær. Alt det som Anja giver i ord, råd og undervisning er som 'forgyldt' og påvirker mig dybt. Dét jeg får med mig via Anja's inspirerende, dygtige og hjertelige undervisning, giver mig mulighed for at rykke mig videre og blive en endnu bedre udgave af mig selv. Jeg er dybt taknemmelig"

- Miemaij

"Kæreste Anja 

Når jeg tænker på dig, så mærker jeg med glæde din autencitet og nærvær. At du er der HELT. Føler lidt, at det er forskellen på dig og andre. Du ER det - hvor mange andre lever af det, mere end at være det. Det gør en kæmpe forskel, når man er i dit rum og tager del i dit 'univers'. Det bliver smukt, ægte og integreret. 

Især når man arbejder med mennesker, det sjælelige og spirituelle, så kræver det rummelighed og plads til diversitet og hver vores måde at udleve det på.  

Det favner du og rummer - stadigvæk med overskud til at se og mærke os. Jeg får hele tiden lukket op til nye steder i mig, finder hurtigere ind til kernen og kan på den måde holde mig oven vande. Ånde frit, mærke mig og blive tydeligere omkring mine behov. 

Tusind TAK!"

- Isabel

7049

Jeg sætter rammerne, du er i centrum.

Du skal ikke præstere eller levere noget som helst på retreatet. Blot åbne, mærke og gå på opdagelse i dit eget inderste og kontakten opadtil, til den større kilde.

Formålet for vores dage sammen er klart – men jeg lader intuitionen og vores hjerter guide os, når vi er sammen. På den måde kan jeg garantere dig, at jeg møder dig hvor du er, og med dét der er.

Min hjerteenergi aktiverer din hjerteenergi.

Vi vil arbejde med både krop, sind og sjæl – og du vil efter de 2 dage føle dig fyldt op, i kontakt indadtil, åben, vækket, inspireret og vibrerende.

Forkælelsesretreatet for dit hjerte er både for dig som:

Stjerne ikon grøn

Ønsker at få endnu stærkere kontakt til dig selv (igen) og blive mindet om, hvad der får dit indre til at boble af glæde og energi.

Stjerne ikon grøn

Trænger til at give dig selv et pusterum fra dagligdagen, og har brug for at blive fyldt op og næret.

Stjerne ikon grøn

Trænger til at blive ’rusket lidt i’ eller give slip på det, som lige nu fastholder dig.

Stjerne ikon grøn

Er nysgerrig på, hvad dit hjerte har på hjerte til dig – der hvor du er i livet lige nu.

Stjerne ikon grøn

Gerne vil forstærke din kontakt til hjertets energi og kraft – og erfare, hvordan netop hjertet er din åbning både indad til dig selv, til andre, og til det, som er større end dig.

Stjerne ikon grøn

Ønsker at forstærke din kontakt til Universets uudtømmelige kilde af kærlighed og støtte – og med det følelsen af forbundethed.

Dit hoved vil ikke kunne forstå alt det, vi skal udforske – hvorfor du skal være åben og tillidsfuld. Retreatet er en pause fra at tænke, og en invitation til at være, mærke og lytte til, hvad dit hjerte har på hjerte til dig.

DSC_7106 (2)
7049

Forkælelsesretreatet for dit hjerte er både for dig som:

Stjerne ikon grøn

Ønsker at få endnu stærkere kontakt til dig selv (igen) og blive mindet om, hvad der får dit indre til at boble af glæde og energi.

Stjerne ikon grøn

Trænger til at give dig selv et pusterum fra dagligdagen, og har brug for at blive fyldt op og næret.

Stjerne ikon grøn

Føler dig stagneret – og trænger til at blive ’blæst igennem’ eller give slip på det, som lige nu fastholder dig.

Stjerne ikon grøn

Er nysgerrig på, hvad dit hjerte har på hjerte til dig – der hvor du er i livet lige nu.

Stjerne ikon grøn

Gerne vil forstærke din kontakt til hjertets energi og kraft – og erfare, hvordan netop hjertet er din åbning både indad til dig selv, til andre, og til det, som er større end dig.

Stjerne ikon grøn

Ønsker at forstærke din kontakt til Universets uudtømmelige kilde af kærlighed og støtte – og med det følelsen af forbundethed.

Dit hoved vil ikke kunne forstå alt det, vi skal udforske – hvorfor du skal være åben og tillidsfuld. Retreatet er en pause fra at tænke, og en invitation til at være, mærke og lytte til, hvad dit hjerte har på hjerte til dig.

Jeg sætter rammerne, du er i centrum.

Du skal ikke præstere eller levere noget som helst på retreatet. Blot åbne, mærke og gå på opdagelse i dit eget inderste og kontakten opadtil, til den større kilde.

Formålet for vores dage sammen er klart – men jeg lader intuitionen og vores hjerter guide os, når vi er sammen. På den måde kan jeg garantere dig, at jeg møder dig hvor du er, og med dét der er.

Min hjerteenergi aktiverer din hjerteenergi.

Vi vil arbejde med både krop, sind og sjæl – og du vil efter de 2 dage føle dig fyldt op, i kontakt indadtil, åben, vækket, inspireret og vibrerende.

DSC_7106 (2)
0816

DU BLIVER UNDERSTØTTET I AT ÅBNE, MÆRKE OG FORSTÆRKE DIT HJERTES KRAFT GENNEM:

Guld stjerne

Inspirationsoplæg

Guld stjerne

Guidede visualiseringer / meditationer / sjælerejser

Guld stjerne

Sanselighedsfokus (musik, dufte, krystaller, ritualer m.m.)

Guld stjerne

Bevægelse – herunder Yinmind som er fusionen mellem Yin yoga og mindfulness (du behøver dog på ingen måde at have dyrket yoga før)

Guld stjerne

Øvelser til refleksion og sparring

Guld stjerne

Naturen

Guld stjerne

Stilhed

Guld stjerne

Personlige clairvoyante beskeder – som taler til og bidrager til at åbne dit hjerte, så du selv kan mærke det endnu tydeligere

Guld stjerne

Små gaver som understøtter dig i dit hjertes åbning, og som du kan tage med dig hjem og bruge i hverdagen

På HJERTETS KRAFT får du:

Stjerne ikon lys

2 fulde dages facilitering af et rum fyldt med nærvær, hjerteenergi, inspiration, øvelser, kærlige puf og sparring

Stjerne ikon lys

Overnatning i enkeltværelse

Stjerne ikon lys

Fuld forplejning – og det er lækker forplejning!

Jeg ønsker virkelig, at du og dit hjerte skal forkæles, og derfor har jeg bevidst valgt de virkelig lækre rammer på Hornbækhus med masser af sjæl og tæt på skov og strand.

Der er max. 12 pladser, så alle får maksimalt udbytte.

Datoer

Søndag 18. august kl. 10 til mandag 19. august kl. 15.30.

Hvor:

Hornbækhus, Skovvej 7, 3100 Hornbæk – www.hornbaekhus.com
Det lækreste sted, med en meget stemningsfyldt energi – og med skov og strand lige uden for døren.

Pris:

6.500 kr. inkl. moms. Du kan også vælge at betale 2 rater à 3.300 kr. inkl. moms.

BONUS: 
Hvis du tilmelder dig inden 1. juli, får du en gratis plads til en valgfri Heart Ripple, som jeg afholder løbende.

FULD BETALING

Du kan vælge at betale det fulde beløb:

6.500 kr. inkl. moms

TO RATER

Du kan vælge ratebetaling:

2 rater à
3.300 kr. inkl. moms

mere om yinmind

Yinmind er fusionen mellem yin yoga og mindfulness.

Yinmind skaber plads i krop og sind, fordi du dels arbejder med at stimulere bindevævet, dels giver opmærksomhed til dét, som ER lige nu – uden at dømme det rigtigt eller forkert, eller at ville ønske det var anderledes. På den måde skabes grundlag for transformation – for i accepten og nærværet med det, som er, kan fysiske spændinger eller følelsesmæssige blokeringer bevæge sig og forløses.

Gennem siddende eller liggende yogastillinger, der fokuserer på dybe stræk, som typisk varer mellem 3-10 min, inviterer Yinmind dig til, at du giver dig hen i langsomhed, synker dybere ind i din krop og mærker sansningerne i din krop og din indre stemning - på en undersøgende, nysgerrig, ikke-dømmende men accepterende måde.

Yinmind medvirker til at berolige nervesystemet, og styrker din evne til at være til stede i krop og sind – som det er og føles i nuet.

Scroll to Top